JoyFit biedt trainingsprogramma’s aan voor zwangere en pas bevallen vrouwen. Elke week wordt er in groepsverband geoefend: grondoefeningen, met ballen en kleine gewichtjes, op muziek elke keer weer iets anders. Bij (Aqua) ZwangerFit® richten we ons op een leuke en actieve manier om de fysieke ongemakken die bij een zwangerschap komen kijken te voorkomen. Na de bevalling is MamaFit een mooie manier om goed te herstellen. Wil je samen met je kindje sporten? Ook dat is mogelijk in de SamenFit les! Naast de actieve lessen biedt Joyfit ook ontspanning in de vorm van zwangerschapsmassage en een workshop Babymassage aan.

Met vriendelijke groet,

Joyce Visser